مني فاروق علي خطي مايا خليفة وتصوير فيلم اباحي مع جوني سينس

الرجال والنساء يتواصلون بشكل مختلف تماما عن بعضهم. معظمنا يعرف ذلك ولكن بالرغم من ذلك لا نعرف ان نتخطى الحواجز مع شريكنا في الزواج. ليس هناك طريقة احده او قاعدة قد تنطبق علي كل زواج ولكن بالرغم من ذلك مازال هناك بعض الخطوات ممكن ان تساعد الجميع في التواصل بشكل افضل في زواجهم وتخطي النزاعات في الزواج وفي بعض الاحيان يمكنك من تجنبها من الاساس

بالتأكيد ان الاجازات وفترات الاسترخاء يمكنها ان تجدد الطاقة داخلنا لكي نستطيع نكمل حياتنا بشكل اكثر صحة وفاعلية وهذا محبب اذا مر علي الزواج فترات طويلة بدون اجازة او فرصه للتجديد والصفاء الذهني والمرح

علي سبيل المثال قد يكون طريقة الحياة لاحد الزوجين وطفولته كانت بها الكثير من المشاكل او حتي اسلوب الحياه نفسه كان به اشياء مزعجة او طريقة حياة صاخبة وهذا بالتأكيد قد يوثر علي طريقة الحياة الزوجية وصحتها ولذلك عليكم ان تتفقون علي ان حياتك الماضية يجب ان بتم عزلها ونسيانها لأنكم ببساطة تبدؤون حياة جديدة لكي لا تكون مصدر تعب وتعاسة لكم ولأطفالكم.لذلك انسوا حياتكم الماضيه حتي يمنكم التواصل في زاجك بشكل افضل

         1. كن مستمع جيد

انا اعتقد اننا نقضي وقت كثير في التحدث مع الناس ولكن لا نستمع ونفهم ما يقولون حقا و قد تجد نفسك مهتم علي ان تجد ردود لحديث الطرف الاخر وليس الانصات الي ما يقول ما هي مشاعره في تلك اللحظة بل نكون مهتمين علي ايجاد ردود وقد تهتم ايضا علي ان تكون ردودك منطقية وان تظهر نفسك بمظهر المثقف والواثق من نفسه وليس مهتم ان تنصت للأخر

لو توقفت عن ذلك وانصت لشريك وانتبهت لحديثة ومشاعره تجاهك وتفهمت شريك و ماذا يريد ستكون الخطوة الاولي ناحية تواصل جيد في الحياه الزوجية

    2. لا تلقي بالاتهامات

قد تأتي فتره قد نجن فيها و يكون من السهل اتهام شخص بفعل شيء ليؤذينا ولكن لو توقفنا وقمنا بالشرح للشخص كيف ان هذا الوضع والموقف يؤذينا او كيف فهمنا هذا الموقف كيف شعرنا بالضيق منه يمكنك ان تقول له اشرح لي ما فعلت  وحاول ان تفهم وان تتفهم شريك فقد نضيع كل شيء في لحظة جنون

فل تكن احاديث بدون اتهام بل ان تكون هدفها الفهم وايجاد الحلول وتخطي المشاكل والصعاب بدون القاء اتهامات قد تكون جارحه لشريكك في الزواج

       3. سامح

ان التسامح من علامات التواصل الجيد والتي هي قمه التفاهم وبها تخبرك شريك بحبك وانك تريد ان تحافظ علي زواجكم وقد يحتاج التسامح الي قوه وقد يكون صعب ولكن يمكنك بهذا الفعل ان تحافظ علي زواجك للابد لان شريك سوف يتذكرك حبك له وتضحيتك لأجله.

لكل موقف حديث ولذلك حاول ان تسامح علي قدر استطاعتك وحاول ان تتواصل مع زواجك بطريقة تحسسها بتفاهمك معها وانك تحبها

هذه الخطوات الثلاثة قد تساعدك في ان تتواصل بطريقه جيده مع شريكك .في زاجك انت بحاجه دائما الي ايجاد طرق للتواصل في زواجك. لان دائما ستبقي العائلة في المقدمة